Os principais fatores de risco para a fertilidade, segundo a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva são:

• Idade: um dos principais fatores de risco para a fertilidade é deixar para engravidar tarde, a melhor idade para isso é até os 35 anos. Mulheres acima de 30 anos devem fazer um acompanhamento ginecológico de sua fertilidade para realizar melhor o planejamento. É possível também congelar os óvulos para redução dos riscos.

• Doenças Sexualmente Transmissíveis: prevenir e tratar rapidamente DSTs é muito importante para preservar a fertilidade do casal. Por isso, não deixe de realizar um check-up anual.

• Peso: ficar de olho na balança, evitando baixo peso ou obesidade é necessário para manter a fertilidade. Estar acima do peso pode interferir na saúde como um todo, além disso, também pode influenciar no ciclo hormonal da mulher.

• Tabagismo: parar de fumar é essencial para tentar engravidar, pois o cigarro reduz a fertilidade impactando-a negativamente e diminuindo quase duas vezes a chance de engravidar. Além disso, fumar aumenta a possibilidade de menopausa precoce (um a quatro anos mais cedo), altera a taxa de reserva ovariana e aumenta a chance de aborto. O cigarro também provoca alteração em todos os parâmetros seminais do homem, concentração, motilidade e morfologia dos espermatozoides.

Fiquem atentos e em casos de dúvidas, procurem um especialista em reprodução humana!