e-Book Fertilidade, Sexualidade e Assertividade

Neste mês tão singular para todas nós mulheres e de um ano de tantas mudanças comportamentais (home office, aulas online…) e de prevenção contra o Covid-19, eu fiz questão de escrever um livreto online, que tem como meta chamar a atenção dos leitores para o quão amplo e complexo é a relação da saúde reprodutiva e sexualidade feminina.

Dois conceito que andam sempre juntos ao longo da nossa trajetória… antes e depois desse “novo normal”. São tantas dúvidas, anseios, preocupações, conquistas de espaço, projetos. Devo engravidar agora? Como está a minha carreira? Então, o ideal é congelar meus óvulos em tempos de pandemia?
Como anda minha vida íntima sexual diante de tanto estresse? Estou na menopausa?

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Estudos já demonstram a influência de bons hábitos alimentares e estilo de vida durante a gravidez e no momento da concepção. 👇 A nutrição pode causar grande influência na fertilidade, tanto feminina quanto masculina, sabia? E ajuda muito as tentantes também para realizarem o sonho da maternidade. Invista em alimentos
A infertilidade esta presente em aproximadamente 14% dos casais do mundo todo, supõe-se que um a cada sete casais em idade reprodutiva apresentará dificuldade para engravidar.
Mesmo que a maternidade não seja um plano do presente, os hábitos de agora podem impactar no futuro. Ou seja, é importante manter alguns cuidados para programar a gravidez quando for o momento. ⠀ ⠀ – Dessa forma, surge a seguinte pergunta: já fez algum check up da fertilidade? ⠀